Total Pageviews

Tuesday 22 September 2015

HEALTHY COOKIES.

Dzisiaj post, a w nim przepis na szybkie, a co najwazniejsze zdrowe ciasteczka. Swietny zamiennik typowych slodyczy, ktore zawieraja duzo kalorii.

Skladniki:
- 2 babany
- 1,5 szklanki platkow owsianych
- rodzynki
- 1 lyzka stolowa masla orzechowego
- 1 lyzka stolowa kakao
- woda

W blenderze miksujemy banany. Jesli masa jest zbyt gesta dodajemy kilka lyzek wody. Nastepnie dodajemy platki owsiane, rodzynki, maslo orzechowe i kakao. Wszystko razem mieszamy. Formujac ciasteczka ukladamy je na blasze. Pieczemy przez okolo 20 minut w temperaturze 180 stopni.


Today post, where you will find recipe for fast and healthy cookies. It's great substitute of typical sweets, where is a lot of calories. 

Ingredients:
- 2 bananas
- 1,5 glass of oatmeals
- raisins
- 1 table spoon of peanut butter
- 1 table spoon of cocoa 

We mix in blender bananas. If it is difficult to mix we can add few spoons of water. Then we add oatmeals, raisins, peanut butter and cocoa.We stir everything together. Then we put it on the cookie sheet in a cookie shape. We should bake it around 20 mins, in 350F.


1. Mixed bananas

2. Added oatmeals and other ingrediens

3. Put on cookie sheet

4. Done!








2 comments:

  1. Super pomysł,szkoda,że nie mogę jeść słodyczy.
    Super zdjęcia!!!
    yolooliwkaa.blogspot.com

    ReplyDelete
  2. Great post
    Would you like to follow each other?
    I'll follow back after it

    www.miharujulie.com

    ReplyDelete